《レーシック情報》感染症にかかってしまわない為の配慮

感染症というのは、レーシックの手術を実施したことの副作用であったり、拒絶反応というわけではありません。
角膜を切ったその切り口から、何らかの細菌が入り込んでしまったことによって引き起こされることが原因となっています。 「レーシックって失明をしてしまう危険性があるのでは?」と不安を抱えている人もかなり多いかと思います。
絶対に失明はしない!とは言えませんが、日本国内では失明の事例は0件ですので過度な心配は必要ありません。
レーシックでは、手術が終了した後はしばらく目を積極的に清潔に保つことを意識して生活をする必要があります。
レーシックの手術を実施した後の目は、しばらく敏感な状態となっているので、感染症にかかる確率が高くなっているのです。

 

レーシックの手術を行った後は、手術をした切り口が落ち着くまで意識的に目を清潔にしておきましょう。
感染症にかかってしまった時にはすぐに担当医に相談をするようにしてください。





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《レーシック情報》感染症にかかってしまわない為の配慮ブログ:2017/6/15

ダイエットのために食べる事を抜く方がいますが、
大抵の場合、それはかえって逆効果になってしまいます。

ダイエットでは、24時間3食きちんと摂る事が大切です。

空腹を感じると、体は食べ物を求めるようになります。
しかし、一食抜くと食べ物が体に入ってこないので、
栄養分を極力使わないようになります。

体内に残っているエネルギーだけで動けるように、
基礎代謝量が低くなってしまうのです。
また、次に摂る食べる事で空腹感を満たすために、
食べ過ぎてしまうという悪循環にも陥ります。

その結果、脂肪が多く作られてしまう結果になってしまい、
逆に太ってしまうわけです。

10時食をしっかり摂れている人は、
生活習慣が整っていて、基礎代謝も正常に働きます。

10時食を摂れないという人は、
夕方遅くに食べる事をしているとか、
夕方食が多すぎるなど、食生活と密接に関係しているかもしれません。

10時が来るまでに食べた物が消化出来ずに、
空腹感を感じることが出来なくなってしまうんですね。

10時食を摂らないと、頭の働きも悪くなり、
勉強や仕事にも支障をきたします。
エネルギーのブドウ糖も欠乏している状態なので、
集中力に欠ける状態になってしまうのです。

…ということで、
10時食を抜く事で得られることは、何もありません。
痩せることもないのです。

大腸の体操が起こらずに、便秘になる可能性もあります。
便秘になることによって、肌も荒れてしまいますよ。

ダイエットには、今までの不規則な生活習慣を改め、
規則正しいものにしていくことが第一歩です。

しっかりと10時食を摂り、基礎代謝を上げることが重要なんです!